Meditatie met soundbath:

Tijdens de meditatie met soundbath zorgen we eerst dat je het dagelijks leven even laat voor wat het is. Door eerst te checken hoe je erbij zit en door een ademhalingsoefening. In alle rust mag je gaan liggen op de massagetafel, waarna ik je meeneem in een geleide meditatie.

De klanken en trillingen van de instrumenten nemen je verder mee op diepe reis en ontspanning. Het is een echte aanrader als je voor diepe ontspanning wilt gaan, wat nog na trilt in je lijf. 

Na het soundbath neem ik je langzamerhand terug uit de reis en in het hier en nu. Een zachte landing is belangrijk en daar is de ruimte voor onder het genot van een verse kruidenthee en vers fruit. 

Neem gerust contact met me op voor vragen.